08 jun Como praticar exercícios no frio? 6 dicas imperdíveis
Não é segredo para ninguém que no frio é mais complicado manter uma rotina saudável de atividades físicas, consumo correto de água e líquidos, e outras práticas que precisamos ter constantemente para manter a qualidade de vida. Mas, mesmo que a temperatura esteja bem abaixo do...
